ד״ר יאיר פלגי – פסיכולוג בעפולה

טיפול במצבי חרדה ודכאון

החרדה בימינו הולכת ותופסת מקום מאוד מרכזי במכלול ההפרעות הנפשיות. אין זה פלא כלל, אנו חיים בתקופה מאוד מורכבת וקשה, וכולנו חשופים ללחצים המופעלים עלינו על ידי טלוויזיה, רדיו, פרסומות, הפלאפונים, האינטרנט וכל יתר אמצעי […]

  עבודת דוקטורט באוניברסיטת חיפה 1996   ( ניתן למצוא אותה בספריה של האוניברסיטה)   ד"ר יאיר פלגי    ממצאי המחקר מאפשרים העמדת מודל תאורטי התפתחותי לגבי התנהגות אובדנית. לחצי חיים וטראומות מצטברות, המגבירים ומעלים את רמת […]

פסיכותרפיה לגיל השלישי. רבים מבני האוכלוסייה המבוגרת שותפים לחוסר האמון כלפי הטיפול הפסיכולוגי בכלל והדינמי בפרט. אך במקביל, סובלים מקשיים רגשיים ונפשיים הנובעים מהשינויים המתעוררים לעיתים בהזדקנות. דווקא הם יכולים להפיק רבות, מסוג זה של […]

ישנן מספר גישות בטיפול נפשי שעוזרות לאנשים בדיכאון להחלים. כאן אתמקד בגישה הפסיכודינמית הקלאסית.   טיפול נפשי בגישה פסיכודינמית, מציע לאנשים את ההזדמנות לזהות את הגורמים שתורמים לדיכאון שלהם, ולהתמודד בצורה יעילה עם הגורמים הפסיכולוגיים, […]

מצוקה נפשית

מצוקה נפשית היא מצב של איבוד וערעור שיווי המשקל הפסיכולוגי (הנפשי) של האדם. האיזון הרגיל והיומיומי שלנו בו יש שיווי משקל בין כוחות וחולשות מופר, ואנו מתקשים להתמודד ולהשיג שליטה חדשה על לחצים וקשיים בחיינו. […]

המצב הנפשי של אמהות מיד לאחר לידה הוא רגיש. נשים רבות סובלות לאחר לידה מירידה במצב הרוח, הבאה לידי ביטוי בבכי, חרדה, קשיי ריכוז ואי שקט בדרגות שונות של חומרה. עצבות נורמטיבית לאחר לידה, היא […]

התקפי חרדה (פאניקה), הם אירוע שחווים אותו בשלב זה או אחר של החיים, יותר מ 50% מהאוכלוסייה. לרוב מדובר רק בחוויה לא נעימה ומפחידה, לעיתים זה מסתיים גם בהגעה לחדר מיון, וסדרה של בדיקות גופניות […]

חרדה ודיכאון הם קשיים נפוצים ושכיחים ביותר בתקופתנו. למרות שהם מלווים פעמים רבות בייאוש וספקות לגבי האפשרות לשנותם – הם בהחלט ניתנים לטיפול והקלה של ממש. חרדה ודיכאון הולכות פעמים רבות יד ביד וזאת בגלל הקומורבידיות, […]

 בחרת פסיכותרפיה שמתאימה לך? עכשיו, כנראה, אתה תוהה כיצד תבחר את המטפל המתאים ביותר. אחד הקשיים המרכזיים בהיבט זה הוא שההתאמה האישית בין המטפל למטופל היא בעלת השפעה מכרעת על תוצאות הטיפול, כך שמטפל שיגיע […]

חג הפסח מסמל את שמחת בני ישראל על יציאתם מעבדות לחירות.   מכאן שניתן לומר:  כדי להכיר תודה על החירות – עליך לאבד אותה תחילה.  כדי להעריך את הבריאות – עליך להכיר את החולי.  כדי […]

Scroll To Top