ד״ר יאיר פלגי – פסיכולוג בעפולה

הדרכת מטפלים

מצוקה נפשית

מצוקה נפשית היא מצב של איבוד וערעור שיווי המשקל הפסיכולוגי (הנפשי) של האדם. האיזון הרגיל והיומיומי שלנו בו יש שיווי משקל בין כוחות וחולשות מופר, ואנו מתקשים להתמודד ולהשיג שליטה חדשה על לחצים וקשיים בחיינו. […]

המצב הנפשי של אמהות מיד לאחר לידה הוא רגיש. נשים רבות סובלות לאחר לידה מירידה במצב הרוח, הבאה לידי ביטוי בבכי, חרדה, קשיי ריכוז ואי שקט בדרגות שונות של חומרה. עצבות נורמטיבית לאחר לידה, היא […]

התקפי חרדה (פאניקה), הם אירוע שחווים אותו בשלב זה או אחר של החיים, יותר מ 50% מהאוכלוסייה. לרוב מדובר רק בחוויה לא נעימה ומפחידה, לעיתים זה מסתיים גם בהגעה לחדר מיון, וסדרה של בדיקות גופניות […]

חרדה ודיכאון הם קשיים נפוצים ושכיחים ביותר בתקופתנו. למרות שהם מלווים פעמים רבות בייאוש וספקות לגבי האפשרות לשנותם – הם בהחלט ניתנים לטיפול והקלה של ממש. חרדה ודיכאון הולכות פעמים רבות יד ביד וזאת בגלל הקומורבידיות, […]

יעוץ זוגי מסייע לרוב לבני זוג להתקרב מחדש ולשתף פעולה, סביב מגוון מצבים וקשיים הנובעים מחיי היום יום, או במצבים משבריים בין בני הזוג. במרבית המקרים מדובר בטיפול קצר יחסית (כ 20 פגישות), אשר ניתן […]

  המושג "התיחסותי" נוסח לראשונה על ידי מיטשל וגרינברג (1983) בספרם המשותף ("יחסי אובייקט בתיאוריה הפסיכואנליטית"), בו יצרו אבחנה בין גישות פסיכואנליטיות מבניות – דחפיות כמעצבות מבנים נפשיים. לבין המסורת של גישות מבניות-התיחסותיות, כלומר, יחסים בין […]

 בחרת פסיכותרפיה שמתאימה לך? עכשיו, כנראה, אתה תוהה כיצד תבחר את המטפל המתאים ביותר. אחד הקשיים המרכזיים בהיבט זה הוא שההתאמה האישית בין המטפל למטופל היא בעלת השפעה מכרעת על תוצאות הטיפול, כך שמטפל שיגיע […]

פסיכותרפיה, היא שם כולל לקבוצת התערבויות טיפוליות נפשיות, המבוססות על שיחה. מקור הפסיכותרפיה הוא בפסיכואנליזה אשר פיתח פרויד בשלהי המאה ה-19. פרויד, אשר היה רופא וחוקר במקצועו הראשון, זיהה כי מטופלים אשר סבלו מבעיות פסיכוסומאטיות […]

אני מאמין, "שהדרך הבריאה ביותר להיות חולה" היא זו הנקייה כמעט לחלוטין מכל מחשבה של הסתרה וממחשבות מטפוריות. אבל דרך זו מחייבת אומץ, יושר פנימי, וכנות עם עצמך. זו דרך המיועדת לאנשים חזקים שמוכנים ורוצים […]

Scroll To Top